Ovos em nuvens

Ovos em nuvens

Esses ovos eu fiz em um café da manhã de domingo. Daqueles que você enrola na cama batendo papo e só levanta quando está morrendo de fome. Essa receita é um clássico da cozinha, mas eu não me lembro exatamente onde eu vi e fiquei 

Risoto de abóbora com bacon

Risoto de abóbora com bacon

Risoto é um clássico dos amigos que moram sozinhos e não sabem cozinhar muitos pratos, mas que sabem uma variedade de risotos. Esse é aquele tipo de prato que você pode variar muito com legumes, verduras, todas as carnes ou até mesmo como sobremesa adicionando 

Quiche de alho poró

Quiche de alho poró

Ontem foi dia dos namorados. Decidi fazer algo leve de prato principal, já que a sobremesa seria mega pesada. Fiz uma quiche e acompanhei com salada de alface roxa e tomate, ao molho de mostarda escura e mel. Juro, levei 15minutos  para fazer tudo e lavar 

Lasanha de berinjela

Lasanha de berinjela

No final de semana passada, eu voltei de uma festa no fim da tarde e decidimos ver um filme. Escolhemos ver o filme O tempero da vida, um filme que eu amo e tem uma historia envolvendo amor e temperos que fica impossível desgrudar 🙂 

Macarrão sem carboidrato ao molho expresso de funghi

Macarrão sem carboidrato ao molho expresso de funghi

Chegamos em casa com muita fome e queríamos uma opção deliciosa, mas sem carboidrato e rápida. Este prato levou exatos 8 minutos para ficar pronto. Ingredientes para 2 pessoas 1 pacote de konnyaku(macarrão sem carboidrato) 1 cebola em fatias 1 xícara de funghi seco 1 

Muffin de gorgonzola sem carboidrato

Muffin de gorgonzola sem carboidrato

Essa receita é inpirada no blog da Maria, que eu já comentei aqui antes. Tenho comido muito ovos no café e essa é uma maneira de variar na preparação. Em 15 minutos e voila…. que tal surpreender a família no café da manhã de domingo? Ingredientes 

Macarrão sem carboidrato ao pesto

Macarrão sem carboidrato ao pesto

Desde que eu comecei a fazer dieta novamente, a quantidade de carboidrato que eu consumo tem caído bastante. Semana passada eu decidi eliminar o consumo de vez, ao menos até perder os 30kg que eu preciso. Vasculhando no google em busca de idéias para o 

Salada de polvo marinado

Salada de polvo marinado

Na quinta-feira passada foi dia de São Valentim. Em várias partes do mundo é considerado o dia dos namorados. Meu marido e eu sempre gostamos de ter pequenas comemorações, motivos para jantarmos a luz de velas e namorar. Acontece que ambos estamos em redução de 

Penne ao molho carbonara

Penne ao molho carbonara

Esse é o molho favorito da minha mãe, eu admito que adoro mas acho muito pesado. Minha maravilhosa nutricionista Satiko Watanabe mudou a minha dieta para menos calorias e eu avisei que só vou começar pós carnaval. Meu marido, que é um viciado em bacon, 

Torta de liquidificador fofíssima

Torta de liquidificador fofíssima

É carnaval e não viajamos. Eu fiquei vagando pela internet caçando idéias sobre o que fazer de lanchinho. Lembrei que uma amiga do trabalho, a Alessandra, faz uma torta de liquidificador fofa e maravilhosa. Ela não usa medidas, então não sabe dar a receita. Apenas