Meu lema é boa comida e pouca louça suja! Isso é exatamente o que essa receita oferece. O creme de milho já serve como carboidrato, então em teoria nem precisa de arroz, mas minha mãe servia com arroz, então eu fiz um arroz na panela …
Quem conhece aqui, sabe que eu adoro uma receita que suje pouca louça. Essa preparação foi um improviso com o que eu tinha disponível e ficou muito aromático e gostoso. Olha só como é fácil de fazer: 1Panela! Arroz com frango e curry Ingredientes 500grs …
Essa é uma daquelas receitas que quando pronta você não acredita que seja tão simples de fazer. Essa foi uma receita de sexta-feira de quarentena, faxinar a casa, dar aula para a filha, trabalhar e ainda preparar um almoço gostoso e cheio de nutrientes. A regra para fazer um macarrão na pressão eu aprendi com a Recipe Rebel, olhe na embalagem do seu macarrão o tempo de preparo, divida ao meio e tire mais 1 minuto. Exemplo se o macarrão cozinha em 10 minutos, deixe na pressão por 4 minutos. Assim sua massa fica al dente, com textura. Abaixo esta o vídeo e a receita escrita para você:
Penne a primavera na pressão
4 porções bem servidas
500grs de penne(ou o macarrão que você quiser)
1 litro de água
500ml de leite
1 fio de azeite
1 cebola em cubos
5 dentes de alho picados
1 pimentão vermelho em cubos
1 cenoura em cubos
1 xícara de ervilha congelada
1 lata de milho
1 colher de sopa de orégano
1 colher de chá de sal
Para finalizar
50grs de parmesão ralado
Preparo
Aqueça sua panela de pressão(elétrica ou de fogão) com um fio de azeite. Refogue a cebola e o alho até dourar. Adicione os legumes, o orégano e o sal e misture bem. Coloque o leite e a água de mexa bem. Acrescente o penne e não mexa mais, apenas ajeite ele com a colher(para não correr o risco do macarrão grudar no fundo da panela). O tempo de cocção será definido pelo seu pacote de macarrão. Meu macarrão informava que a cocção seria de 10 minutos(método tradicional), então eu programei a minha pressão para 4 minutos. Pois a minha regra é pega o tempo dito no pacote, divide por 2 e retira mais um minuto. Pronto, macarrão no ponto perfeito. Passado o tempo, retire a pressão, adicione o parmesão e misture com delicadeza. Sirva a seguir!
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Macarrão à bolonhesa é outra receita que para mim tem cara de domingo. Tanto que essa receita fiz com um pacote inteiro de macarrão, pois servi o almoço e já deixei os pratos do jantar prontos com plástico pvc cobrindo. Primeiro porque eu já queria …
Cozinha cajun me encanta por seus aromas e sabores fortes. Você pode comprar esse tempero pronto, ou pode preparar o seu em casa. Geralmente os comprados prontos são bem apimentados, eu cozinho para a minha filha que tem 4 anos. Então faço a minha própria mistura. Você pode ver a minha receita clicando aqui. Essa receita ainda é econômica na louça, já que tudo será preparado na mesma panela. Tem como melhorar?
Arroz cajun
Ingredientes
400grs de bife copa lombo(pode trocar por frango ou carne vermelha)
2 colheres de sobremesa de açúcar mascavo(ou refinado)
Azeite, sal e pimenta a gosto
1 cebola em cubos
1 cenoura em cubos
1 mandioquinha em cubos(comprei congelada em cubos)
1 xícara de arroz
2 e 1/2 xícaras de chá de água
Preparo
Em um prato, tempere os dois lados do bife com sal, pimenta, cajun e açúcar. Em uma panela, aqueça o azeite e doure os bifes dos dois lados, retire a carne e reserve. Na mesma panela, doure a cebola, adicione a cenoura, a mandioquinha, refogue 2 minutos. Adicione o arroz, a água e sal. Coloque os bifes por cima da carne, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. Bom apetite!
Ontem eu tive a honra de encontrar a Gisela Rao . Eu não estava em um dia muito feliz comigo, e confesso que não demonstrei o tamanho da emoção que eu senti ao conhece-la. Eu mal dormi de ansiedade e fiquei triste do meu livro …